Un chemin vers toi m'AIME

F'ùme Incarnée


Un chemin pour accueillir tes émotions, écouter ton corps et retrouver ta sécurité intérieure
 afin de vivre avec sérénité, légÚreté et authenticité.

Ici, bas les masques. Tu n’as pas besoin de jouer un rĂŽle, de tout porter, de tout rĂ©ussir ou de toujours sourire. Tu peux enfin te reconnecter Ă  toi‑m’AIME et oser ĂȘtre pleinement toi.

Je te propose un chemin de transformation intérieure pour :

💖 Retrouver ta stabilitĂ© Ă©motionnelle et ta sĂ©rĂ©nitĂ©
💖 LibĂ©rer ce qui t’empĂȘche d’avancer avec lĂ©gĂšretĂ©
💖 Te rĂ©aligner avec ton chemin de vie et ce qui te fait vibrer
💖 IntĂ©grer ces transformations dans ton quotidien pour enfin ressentir plus de clartĂ© et de confiance

Un accompagnement oĂč tu peux enfin te dĂ©poser, te reconnecter Ă  ton cƓur

et marcher vers plus de clarté intérieure.

Parce que tu n’as pas besoin d’un grand bouleversement pour te transformer.
Juste d’un lieu sĂ»r, bienveillant et de te sentir soutenue pour avancer vers toi-m 'AIME.

💕Pour qui est cet accompagnement ? 💕

Tu es une femme (hyper)sensible qui se sent perdue dans tout

ce qu’elle fait, fatiguĂ©e de tout porter.

 

Tu souhaites :

💖 Sortir de ton mal-ĂȘtre, retrouver la joie et la lĂ©gĂšretĂ©

💖T’écouter, te respecter, poser tes limites

💖 Retrouver une stabilitĂ© Ă©motionnelle avec toi-m'AIME et dans tes relations

💖 Prendre ta place

💖 Te sentir vivante

Ce que tu vis ... (et qui te pĂšse)


Tu es forte. Tu tiens. Tu gĂšres.
Tu avances en mode “il faut”, “je dois”, en te disant : “ça va aller”.

Mais Ă  l’intĂ©rieur, ça sature :
fatigue profonde, émotions en vrac, frustration, tristesse, tensions dans le corps,
et ce sentiment de tout devoir porter seule.

MĂȘme quand tu n’en peux plus, tu continues, parce que tu as appris Ă  ĂȘtre forte, Ă  faire

passer les autres avant toi et Ă  ne pas dĂ©ranger. 💖

Ce n’est pas parce que tu n’es “pas assez” ou que tu ne fais pas ce qu’il faut.
Ce n’est pas un manque de volontĂ© ni un dĂ©faut chez toi. 💖

À un moment, tu as manquĂ© de prĂ©sence, de soutien, de sĂ©curitĂ©, de douceur, d’accueil de qui tu Ă©tais.
Alors tu as appris à te débrouiller seule, à anticiper, contrÎler, porter et à faire passer les autres avant toi.

Et pour tenir, tu as coupé le lien avec ton corps et tes émotions.
Sans les messages de ton corps, tu pouvais continuer.

RĂ©sultat : aujourd’hui, ton corps te parle Ă  travers les tensions, la fatigue, les douleurs

et tes émotions deviennent difficiles à accueillir.

Tu avances encore grĂące Ă  cette force, mais elle te coĂ»te cher : tu as perdu la joie, la crĂ©ativitĂ©, l’intuition
 et tu rĂȘves de retrouver cette Ă©nergie pour toi‑m’AIME, pour tes choix et pour ta vie.

Tu sais “Faire”, mais tu veux retrouver le “Être” : oser te poser, te respecter et vivre avec fluiditĂ© et lĂ©gĂšretĂ©.
Tu t’es dĂ©connectĂ©e de toi.

Tu es sous tension, fatiguĂ©e, seule, vide et oser “craquer” te semble impossible.

Depuis longtemps, tu te caches derriÚre un masque : sourire, gentillesse, dévotion

Mais Ă  l’intĂ©rieur, tu Ă©touffes de ne pas pouvoir ĂȘtre toi-m’AIME.

Tu n’en peux plus, mais tu ne sais pas comment faire.
Tu n’as plus l’énergie pour de “gros changements”.


Tu aimerais simplement te sentir “assez”
 et oser Être.

Je t’invite à prendre un autre chemin :
Et si, au lieu de continuer à tout porter, tu t’autorisais enfin à te rencontrer vraiment

et à choisir la vie que tu veux vivre ? 💖

Si tu te reconnais dans ces quelques lignes, sache que...

Tu es au bon endroit !

Lis ceci attentivement :

Tu as déjà tout en toi, ce qu'il te manque c'est les outils, les clefs pour te retrouver.

GrĂące Ă  mon parcours depuis l'Ăąge de 19 ans, j’ai dĂ©veloppĂ© un ensemble d’outils concrets que je mets Ă  ton service pour que tu puisses enfin ressentir, libĂ©rer et crĂ©er le changement que tu attends dans ta vie.

En t'engageant, tu te fais une promesse,

celle de ne plus jamais t'abandonner...

Le chemin que nous allons faire ensemble va te permettre de :

💖 Aller à la rencontre de ton histoire, t’apporter ce dont tu avais besoin et

que tu n’as jamais reçu, pour enfin te sentir soutenue, entendue et reconnue.

💖 LibĂ©rer les blocages qui t’empĂȘchent de te sentir en sĂ©curitĂ©, de te mettre au centre, d’oser dire non.

💖 Ralentir, (res)sentir, dĂ©poser ton armure, t’apporter de la douceur, apprivoiser tes Ă©motions

et te reconnecter à cette étincelle en toi.

💖 Connecter à la bienveillance, à l’amour de soi, te sentir assez.

💖 Revenir dans ton corps, apprendre Ă  l’écouter.

💖 Oser, ne plus avoir peur d’ĂȘtre rejetĂ©e.

💖 Vivre un quotidien lĂ©ger et joyeux.

Les bénéfices que tu vas en tirer :

💖 Ne plus te sentir seule, te sentir comprise, t’accepter telle que tu es.

💖 Ne plus culpabiliser d’ĂȘtre diffĂ©rente, trop ou pas assez.

💖 Être plus Ă  l’écoute de toi-mĂȘme, de tes Ă©motions, oser dire non.

💖 Plus d’harmonie et d’équilibre dans tes relations.

💖 Retrouver le calme, la lĂ©gĂšretĂ© et la joie.

💖 Retrouver plus de prĂ©sence, te sentir vivante.

Je t’invite Ă  faire ce premier pas vers toi, pour reprendre ta place, apaiser ton histoire, transformer tes relations et te rappeler que tout commence par la relation avec toi-mĂȘme.

Cette offre est pour toi si


💖 Tu sens que tu ne peux/ veux plus continuer comme avant.

💖 Tu cours partout, tu te sens dĂ©connectĂ©e de ton corps, en mode pilote automatique, sans rĂ©ussir Ă  t’arrĂȘter.

💖 Tu te sens fatiguĂ©e, avec peu d’énergie, et ta vie manque de sens.

💖 Tu te sens seule Ă  tout porter, tu aimerais plus de lĂ©gĂšretĂ© et de joie.

💖 Tu n’oses pas exprimer tes Ă©motions de peur d’exploser
(ou tu exploses et aimerais les exprimer de maniĂšre saine).

💖 Tu recherches un accompagnement, pas une formation thĂ©orique de plus.

Cet accompagnement est un Portail de Transformation

💖 Je t’accompagne, je te guide, je ne fais pas pour toi.

💖 Tu es actrice de ton processus : tu ressens, tu libùres et tu mets en pratique ce qui transforme ton quotidien.

💖 Tu choisis de te choisir, de retrouver ta place.

Il n’y a aucun prĂ©-requis, si ce n’est l’envie de te libĂ©rer et de faire les ajustements nĂ©cessaires.

Certaines femmes ressentent à la fois un appel et une légÚre appréhension.
C’est normal.

Tu t’apprĂȘtes Ă  te montrer, te dĂ©poser et ĂȘtre accueillie telle que tu es.

Cet espace est lĂ  pour ça: offrir un cadre sĂ©curisant oĂč tu peux dĂ©poser ce qui est vivant en toi,

sans te protéger ni faire semblant.

Ici, 3 mots Ă  retenir : AuthenticitĂ©, Bienveillance, Non jugement 💖

Ce que tu vivras Ă  travers

F’ñme IncarnĂ©e

Dans F’Âme IncarnĂ©e, nous ne cherchons pas Ă  revivre le passĂ©,
mais Ă  accueillir ce qui n’a pas pu ĂȘtre entendu. 💖

Il s'agit d'un chemin en individuel et en groupe sur 9 mois (septembre Ă  mai)

Les rencontres individuelles peuvent ĂȘtre faites en prĂ©sentiel ou en visio (durĂ©e 1h-2h).

Les cercles pourront se faire en présentiel ou visio selon la localisation des participantes.

Présentiel obligatoire pour la journée de constellations chamaniques et la retraite.

 

💜 Rencontre 1

Bilan et intention – Rituel de connexion

formulaire à remplir au préalable

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Bilan de départ
Clarifier les attentes
Poser l’intention du chemin

✹ Cette rencontre se vivra avec un rituel afin de laisser ce que l’on souhaite derriùre, symboliquement.

 

💜 Rencontre 2 

Mon corps

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Quelle est ma relation Ă  lui

Comment il me parle : douleurs, maladie, tensions


Identifier une de mes blessures, comprendre que j’ai le pouvoir de tout changer.

   

💖 Cercle 1 

Mon corps

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Réhabiter mon corps : ancrage et écoute corporelle

ThĂ©matique du Cercle : M’accepter dans tous mes Ă©tats : cyclicitĂ©, « trop Â», « pas assez Â», s’apprivoiser

📅 SA 03.10 aprĂšs-midi (prĂ©sentiel ou en ligne selon participantes)

 

💜 Rencontre 3 

Mes croyances

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Identifier mes croyances limitantes

Transformer mes schémas intérieurs

Instaurer des petits pas vers toi-m’AIME (routine, toute douce list) 

💜 Rencontre 4

Mes émotions

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Comprendre et accueillir mes émotions

Libérer les blocages émotionnels

 

💜 Rencontre 5 

Mes relations

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Comment je vis mes relations ?

Quel type de relations j’attire ? Quel rĂŽle j’ai dans mes relations ?

 

💖 Cercle 2

Les relations

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Relation Ă  soi, relation aux autres

Mes Ă©motions, que me reflĂšte l’autre ?

Comment je me sens dans la relation ?

📅 SA 30.01 aprĂšs-midi (prĂ©sentiel ou en ligne selon participantes)

 

💜 Rencontre 6 

La lignée

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Explorer l’hĂ©ritage de ma lignĂ©e, l’hĂ©ritage familial (fardeau et cadeaux)

 

đŸ€Ž Constellations chamaniques

en groupe en Présentiel

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Poser une intention, aller Ă  la rencontre de son histoire familiale,

se relier aux ancĂȘtres, libĂ©ration des dynamiques profondes

📅 SA 20.03 toute la journĂ©e

 

đŸ©¶ Retraite 

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Intégrer le chemin parcouru, libérer, ancrer, se célébrer

📅 du Ve 22.04 soir au Di 24.04 (15h env)*.

 

*Hébergement + nourriture à prévoir (150.-)

 

đŸ€Bonus

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Bilan individuel ou en groupe

Mes transformations

Ce que j’ai mis en pratique, ce que je retiens

 

Que se passe-t-il entre les séances ?

La transformation ne se fait pas seulement pendant les séances.

Entre les rencontres, tu pourras observer, intégrer et mettre en pratique ce qui a émergé.

C’est souvent dans ces moments que les prises de conscience s’ancrent dans la vie quotidienne.

Supports / Bonus

Supports, outils, ressources 

💖Une plateforme en ligne oĂč tu trouves le contenu tĂ©lĂ©chargeable :

Pour chaque thématique : 1 workbook, 1 méditation et les informations

💖Un canal TĂ©lĂ©gram

Bonus

💖 Les zooms mensuels (en soirĂ©e)

💖 Rencontre Bilan

 

Le groupe Telegram et les lives mensuels permettent de rester connectĂ©e entre les rencontres, partager et t’inspirer des autres femmes sur le chemin.

Salut ! Je suis Liliane

Maman de 3 enfants,

2x entrepreneure

J’accompagne les femmes à retrouver

le lien à elles-m’AIME et aux autres,

à retrouver l’harmonie

en se mettant au centre

de leur vie.

Parce que tout part de toi.

Pourquoi rejoindre

F'Âme IncarnĂ©e?

Tu seras accompagnĂ©e par une femme qui chemine depuis de nombreuses annĂ©es et Ɠuvre avec douceur et profondeur.💖

J’accompagne les femmes Ă  se reconnecter Ă  leur corps, Ă  leurs Ă©motions et Ă  leur vĂ©ritĂ© intĂ©rieure, Ă  travers des outils comme la Psycho‑KinĂ©siologie, des cercles et des retraites.

Mon approche vise à transformer ce qui te bloque en ressources, à accueillir tes émotions et à réharmoniser le lien entre ton corps, ton ùme et ton esprit.

Je souhaite rendre cet accompagnement accessible Ă  toutes, mĂȘme Ă  distance, et t’offrir un espace sĂ©curisant, bienveillant et authentique, oĂč tu peux dĂ©poser ce que tu traverses sans te protĂ©ger.

J’ai vĂ©cu ce chemin moi‑mĂȘme, je l’incarne et je mets Ă  ta disposition plus de 15 ans d’expĂ©rience et de savoir‑faire pour t’accompagner vers ta propre transformation intĂ©rieure.

L’impact que ce parcours peut avoir sur ta vie

💖9 mois pour une rĂ©elle transformation, en t’engageant pleinement

💖GuĂ©rir, prendre soin de ton passĂ©, faire la paix et vivre dans le prĂ©sent avec confiance

💖Ne plus te sentir seule, te sentir comprise et soutenue

💖Te donner la prioritĂ©, t’aimer comme un cadeau inestimable pour toi et ton entourage

💖Être Ă©coutĂ©e, entourĂ©e de bienveillance et de non-jugement, comme avec ta meilleure amie

💖Te sentir vivante, reconnectĂ©e Ă  toi-mĂȘme et ne plus subir ta vie

Pourquoi maintenant ? 💖

Arrives‑tu Ă  rĂ©aliser l’énergie que ça te coĂ»te au quotidien d’ĂȘtre là‑dedans ?

Comme si tu ramais à contre‑courant.

Si tu continues en pilote automatique encore un an


💖 Qu’est-ce que ça va te coĂ»ter ?

💖 Qu’est-ce qui va s’amplifier ?

💖 Qu’est-ce que tu risques de manquer ? À cĂŽtĂ© de quoi tu vas passer ?

Tu peux choisir aujourd’hui de t’offrir la possibilitĂ© de faire autrement.

Parfois, il n’y a pas besoin d’un gros changement, juste un petit dĂ©clic pour ouvrir le chemin vers toi‑m’AIME.


Deviens le capitaine de ta vie, prends soin de ton histoire pour avancer sereinement et avec confiance.


Nous débutons en septembre et 8 places seulement sont ouvertes.

Comment savoir si c’est pour moi ?

C’est un engagement, autant financier que personnel, et c’est normal de se poser la question.


Écoute ce qui se passe en toi : si cet accompagnement rĂ©sonne profondĂ©ment, c’est souvent qu’il touche quelque chose d’essentiel. 💖


Et si tu as besoin d’en parler, nous pouvons prendre un temps d’échange pour voir si ce chemin est juste pour toi.

Réserve ton appel découverte ici

"En t'engageant, tu te fais une promesse,

celle de ne plus jamais t'abandonner..."

Témoignages Clientes


Ce que disent mes clientes sur mes accompagnements déjà existants.


Tarif & Modalités

Ton engagement financier (envers toi-m’AIME):

2222.- jusqu'au 31.07

2444.- dĂšs le 01.08

ModalitĂ©s de paiement possibles :

1x, 3x ou 9x.

Le 1er paiement t’engage Ă  effectuer la totalitĂ© de l’accompagnement.

L’accompagnement est limitĂ© Ă  8 femmes

pour maintenir une qualité et de beaux partages en tout intimité.

 

 

Dans ce tarif, tu as accĂšs Ă :

💖Toutes les rencontres

💖 Accùs à une plateforme en ligne (Systeme.io) avec :

‱ mĂ©ditations par thĂšme

‱ ebook d’introspection

‱ ressources d’accompagnement

💖Un groupe Telegram avec les autres femmes

‱ Ă©changes entre participantes

‱ soutien pendant le parcours

‱ partages et questions

 

💖La possibilitĂ© d’échanger avec moi par message en journĂ©e

 

💖Bonus :

Un live par mois avec une thématique

Un bilan de fin d'accompagnement et une surprise

Ce qui n'est pas compris : les frais d'hébergement et de repas de la retraite (env 150.-)

 

 

Parfois, il n’y a pas besoin d’un gros changement, juste un petit dĂ©clic pour ouvrir le chemin vers toi-m’AIME.

 

Deviens le capitaine de ta vie, rejoins F’Âme incarnĂ©e

Réserve ton appel découverte ici

❓FAQ ❓

💖 Je n’ai pas le temps.

Cet accompagnement ne te demande pas de faire plus, il te demande de te réaligner à qui tu es vraiment.

Apprendre Ă  prendre du temps pour toi, Ă  connaĂźtre tes besoins, Ă  oser faire ce qui te fait vibrer.

Demande-toi, « aujourd’hui : est-ce que je fais les choses parce que j’aime ou parce que je dois ? Â» Tu auras ta rĂ©ponse.

💖 J’ai dĂ©jĂ  essayĂ© tellement de programmes, sans succĂšs.

Ici je t’invite Ă  aller Ă  l’intĂ©rieur de toi.

Tu n’as rien Ă  apprendre d’extĂ©rieur. Tout est Ă  l’intĂ©rieur de toi.

Je vais t’amener Ă  ressentir pour pouvoir l’intĂ©grer durablement grĂące Ă  ton corps. 

💖 Est-ce que cet accompagnement est fait pour moi ?

Cet accompagnement s’adresse aux femmes qui ressentent l’élan de se reconnecter Ă  elles-mĂȘmes, Ă  leur corps et Ă  leur vĂ©ritĂ© intĂ©rieure.

Tu n’as pas besoin d’avoir tout compris ni d’ĂȘtre “prĂȘte”.
Il suffit de sentir qu’il est temps pour toi d’avancer diffĂ©remment. 

💖 Je sens que ça m’appelle mais j’ai peur.

Si tu ressens à la fois un appel et une petite peur, c’est souvent que quelque chose en toi reconnaüt l’importance de ce chemin.

La peur n’est pas forcĂ©ment un signe que ce n’est pas juste.


Elle peut aussi ĂȘtre le signe que tu t’apprĂȘtes Ă  sortir d’anciens schĂ©mas pour aller vers quelque chose de plus vrai pour toi.

Ce chemin ne se fait jamais dans la précipitation. Il se fait à ton rythme, dans un espace sécurisant.

💖 J’ai peur de revivre des expĂ©riences douloureuses


C’est une peur que beaucoup de femmes expriment.

Dans mon approche, l’objectif n’est pas de te faire revivre des Ă©vĂ©nements douloureux, ni de te replonger dans ton passĂ©.

Nous allons plutÎt apprendre à accueillir ce qui est déjà présent dans ton corps et dans ton vécu, avec douceur et respect de ton rythme.

Souvent, ce qui a besoin d’ĂȘtre reconnu n’est pas l’évĂ©nement lui-mĂȘme, mais l’émotion qui n’a pas pu ĂȘtre accueillie Ă  ce moment-lĂ .

Et lorsqu’elle peut enfin ĂȘtre vue et reconnue dans un espace sĂ©curisant, quelque chose se relĂąche naturellement.

Ici, on ne revit pas le passé.
On accueille ce qui cherche simplement Ă  ĂȘtre reconnu.

💖 Je ne sais pas si je vais rĂ©ussir Ă  m’engager sur 9 mois.

Ne vois pas cet accompagnement comme un objectif à réussir, mais comme un chemin.

Certaines pĂ©riodes seront plus actives, d’autres plus intĂ©gratives.
L’important n’est pas d’aller vite, mais d’avancer en restant en lien avec toi.

💖 J’ai uniquement des disponibilitĂ©s en soirĂ©e pour les rencontres individuelles .

A titre exceptionnel, nous pouvons trouver un arrangement.

J'ai crée ce bilan pour te permettre de voir quels domaines de ta vie tu souhaites améliorer.

Tu n’as pas besoin d’attendre un signe pour te choisir.

Chaque petit pas vers toi-m’AIME t'ouvre la voie vers plus de lĂ©gĂšretĂ©, de sĂ©rĂ©nitĂ© et de joie.


En rejoignant F’Âme IncarnĂ©e, tu te donnes la permission d’ĂȘtre pleinement toi, de libĂ©rer ce qui t’empĂȘche de briller et de transformer tes relations.


Aujourd’hui, c’est ton moment.

Offre-toi ce chemin et commence Ă  te retrouver, pas Ă  pas, avec douceur et bienveillance.

Une derniÚre chose avant de te décider :

Tu n’es pas obligĂ©e d’avancer seule.


Tu peux choisir d'ĂȘtre soutenue dans la douceur, dans la prĂ©sence


Contact

  • +4176 469 32 71

  • contact@amedefemme.ch

  • Gletterens, Suisse